一个人长相好看不好看，要看他的五官，而一个人的气质好不好，就要看他的颈部了。若一个人颈部修长，颈部皮肤很柔嫩，这个人看起来就会显得很有气质，整体形象会很好。反之，若颈部很短、颈部前伸、颈部脂肪多等，就会显得很没气质。有些人发现，自己的颈部从前面看一切正常，但后面却凸起了一个大包，老一辈的人说这是“富贵包”。那么，到底什么是“富贵包”?为什么颈部后面会长这还样一个大包？不妨一起来了解下。
这个富贵包，其实是颈椎和胸椎的交界处，由于一些原因发生了错位，从而鼓起来了一个包块。
老一辈人把这个包称作富贵包，之所以叫它富贵包，是因为过去长富贵包的人普遍家境比较好，吃得比较胖。肥胖是会引起富贵包的，人如果太胖，颈部的脂肪就会比较多。我们的颈部是比较柔弱的，颈部有太多的脂肪会压迫到颈椎，造成局部血液循环不畅，时间一长，颈部后面容易出现淤血，颈椎还会脂肪压迫的错位，颈部后面就会慢慢的长出富贵包。
过去长富贵包的人都比较胖，但现在很多瘦子也长了富贵包，并且现在有越来越多的人长了富贵包，这主要是长期保持不良的站姿和坐姿造成的。现在很多人需要长时间低头伏案工作，还有些人会经常低头玩手机，一玩就是很长时间。在伏案和低头的时候，颈部是呈现一个前倾的状态的，若长时间保持这个姿势，颈椎就容易变形，局部会淤积很多垃圾，从而长出一个大大的富贵包。
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骨盆前倾的人，相比普通人更容易长出富贵包，骨盆前倾的人，受到骨盆的影响，身体的重心会比较靠前，为了不摔倒，身体上半身就会微微的后倾。上身后倾后，颈部就会不自觉地又往前倾，颈部前倾的时间长了，会长出富贵包。
长了富贵包不仅会影响你的体态，对身体健康的影响也不小。颈部距离大脑如此近，血液想要流向大脑，先要经过颈部。这地方长个这么大的包块，会压迫到血管，这样会影响到血液的流通，影响大脑的供血。大脑供血不足，对身体的危害还是比较大的。因此长了富贵包的人，不要对富贵包置之不理，要及时的消除富贵包。
富贵包怎么消除？长富贵包和颈椎周围血液总是流通不畅有很大的关系，长包的人，每天睡觉前，可以准备一个热毛巾，敷在富贵包上，这样可以起到改善血液循环的作用，能够帮你消除包块。
除了用热毛巾敷，还可以经常做有助消包的动作，比如靠墙站立这个动作。靠墙站立就是浑身笔直地站在墙边，身体背面紧紧地贴着墙，还要注意挺胸抬头。坚持每天站15分钟，可以促进全身体的血液循环，纠正体姿，从而起到消除包块的作用。
