天麻和三七是普遍的中草药材，很多人常常吃三七用于调养身子。一些身患头痛的人会服食天麻，假如天麻和三七一起服食会具有什么实际效果呢?天麻和三七一起服食得话不仅可以提高记忆力，还可以益气养血、活血化瘀，推动血液循环系统，还能够防止脑心血管疾病。下边给大伙儿详细介绍下天麻和三七服食的好处和常见问题。
一、天麻配搭三七的益处
1、医治头疼头晕
从中医学视角而言，天麻性温、味甘，具备治眩晕的作用，而三七则具备疏经通脉的实际效果，因此将二者配搭服食能合理医治因紧张焦虑而引起的头痛问题。
2、活血化瘀行气
三七有益气养血及活血化瘀的双重调整作用，冬常服之能合理推动身体的血液循环系统，有利于血液体细胞的均衡，天麻则能养血熄风，二味中药材难熬服食能活血化瘀行气。
3、有利于提高记忆力
三七自身就会有提高身体记忆能力的功效，而天麻对人的大脑中枢神经系统有很好的调整及维护功效，因此二味中草药材配搭共食，能具有非常好的提高记忆力的实际效果。
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4、滋阴养血健身
三七归属于补血补气的灵丹妙药，冬常服能改进身体本身的造血功能功能，针对预防贫血充分发挥关键功效。
因此，将三七和天麻配搭服用能对人体造成一定的滋润实际效果，针对气血虚的群体尤其可用。
5、防止心脑血管病症
天麻具备提高血容量、减少血管摩擦阻力的功效，可以合理疏通血管，针对改进血管硬化造成缓冲作用。
且三七能预防心脑血管组织缺血性及缺氧的症状，因此常常将二者配搭共食能合理避免心脑血管病症造成。
二、服食天麻和三七的常见问题
1：三七、天麻在储存时要放置干躁、阴凉的地方防止与水蒸汽触碰，防止出现长霉的状况。
2：天麻中带有天麻甙，它是一种受热容易挥发的成份，因此在难熬天麻时好事前用小量冷水润透，待变软后切割成薄皮晾晒，能最大化保存在其中的营养元素，接着或碾磨或温煮均可服食。
3：在服食三七、天麻期内，若人体出现头痛、心悸、恶心想吐等不适感病症时，需立刻断药，并立即送诊确诊。
前文为大伙儿详细介绍了，三七和天麻配搭共服的益处，其健康养生益处是否很强劲呢?因此以便更强保健养生，平时何不适当服食。
