西葫芦热量

豆角是大家在饭桌上边会常常能够见到的一道菜式，作法上边也是各种各样，大家能够依据自身的口感来挑选合适自身的西葫芦做法，一般全是炒海主导，那样就不必担心自身在烹制的情况下会促使豆角之中所包括的营养元素造成 外流，也会保存豆角自身的口味和味儿，吃起来更为芳香。 豆角带有较多维他命C、葡萄糖等别的营养元素，尤其是钙的成分极高。不一样种类每100g能食一部分（生物量）营养元素成分以下：蛋白0.6－0.9g，人体脂肪0.1－0.2g，甲基纤维素0.8－0.9g，糖原2.5－3.3g，胡罗卜素20－40m...